Dépression 101

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Les temps d’attente pour les services de counseling et de thérapie peuvent être longs, surtout pour les enfants et les jeunes. En Ontario, il faut souvent attendre de six à douze mois pour recevoir ces services (SMEO, 2016; Bureau du vérificateur général de l’Ontario, 2016). Toutefois, les temps d’attente varient selon la personne et sa situation personnelle. Si vous attendez de recevoir des services, vous pouvez consulter des sites Web  Click for more information   qui vous suggéreront des moyens d’améliorer votre santé mentale dans l’intervalle.

Soixante pour cent des personnes éprouvant un problème de santé mentale ne demandent pas d’aide par crainte d’être étiquetées (CSMC, 2018a).

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